Hochschule Merseburg
2021HA2-TK3 Weiterbildung: Augenentspannung (Online) - Details
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Allgemeine Informationen

Veranstaltungsnummer 2021HA2-TK3
Semester WiSe 2021/22
Aktuelle Anzahl der Teilnehmenden 11
erwartete Teilnehmendenanzahl 15
Heimat-Einrichtung Weiterbildung/HoMe Akademie
Veranstaltungstyp Weiterbildung in der Kategorie Veranstaltungen
Erster Termin Di , 02.11.2021 15:00 - 16:00, Ort: (Online (BBB))

Veranstaltungsort / Veranstaltungszeiten

(Online (BBB)) Dienstag. 02.11.21 15:00 - 16:00

Kommentar/Beschreibung

***Seminarangebot in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse***

Alles im Blick?

Unsere Welt hat sich in den letzten Jahren zunehmend digitalisiert und wir starren täglich viele Stunden auf den Bildschirm. Das bedeutet eine große Belastung für unsere Augen. Durch die ständige Nahsicht sind unsere Augen permanent angespannt, was nicht zuletzt auch zu Verspannungen im Nackenbereich führen kann. Auch Kopfschmerzen sind eine häufige Folge, begleitet von einem Trockenheitsgefühl der Augen. Das hört sich bekannt an? Dann ist unser Seminar genau das Richtige für dich!

Ziele: In unserem Online-Seminar schaffen wir Bewusstsein für die Wichtigkeit unserer Augengesundheit. Wir geben dir hilfreiche Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du deine Augen auf simple, aber effektive Art und Weise trainieren und entspannen kannst. Dadurch sorgst du für einen wirkungsvollen Ausgleich zur Arbeit am Bildschirm. Durch raffinierte Übungen regst du den Tränenfluss an, förderst die Koordination deiner Augen und trainierst zugleich dein Köpfchen. Für ein rundum besseres Wohlbefinden!

Entgelt: Die Teilnahme ist kostenfrei

Zugelassenene Nutzerdomänen:

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